二重敬語とは？よくある例と言い換えを解説

2026年4月19日

言葉ネット編集部

「丁寧に言おう」と意識したのに、あとで見返すと敬語が重なりすぎていた。
そんな経験は、仕事でも日常でも珍しくありません。

特に多いのが、おっしゃられる、拝見させていただきます、お読みになられるのような表現です。
相手に失礼なつもりはなくても、回りくどく聞こえたり、「敬語の使い方があやふやかも」と思われたりすることがあります。

この記事では、二重敬語の意味、よくある例、自然な言い換えを、初心者にもわかりやすく整理して解説します。
最後まで読めば、「どこが二重なのか」「どう直せばいいのか」がすっきりわかるはずです。

二重敬語とは

二重敬語とは、一つの語に対して、同じ種類の敬語を二重に重ねた表現のことです。

たとえば、
「お読みになられる」は、

「お読みになる」で尊敬語
「られる」でも尊敬語

となっており、同じ種類の敬意が一つの語に重なっている状態です。

ポイントは、ただ敬語が二つ入っていることではなく、同じ種類の敬語が一語に重なることです。

二重敬語はなぜ気をつけたほうがいいのか

二重敬語は、気持ちとしては丁寧でも、言葉としては次のような印象になりやすいです。

まわりくどい
不自然に聞こえる
敬語の基本があいまいに見える
メールだと特にくどく感じやすい

つまり、丁寧さを足したつもりが、かえって伝わりにくくなるのが問題です。

ただし、定着している表現もある

ここは大事なポイントです。
二重敬語は一般には避けたい表現ですが、広く定着していて使われる表現もあります。

代表例は次のとおりです。

お召し上がりになる
お見えになる
お伺いする
お伺いいたす
お伺い申し上げる

つまり、「二重敬語＝全部まちがい」とは言い切れません。
このあたりを知らずに一律で否定すると、かえって不自然な説明になります。

二重敬語かどうかを見分けるコツ

二重敬語は、次の3ステップで見分けると判断しやすくなります。✅

1. 元の動詞を探す

まずは、表現の元になっている動詞を見ます。

お読みになられる → 読む
おっしゃられる → 言う
拝見させていただきます → 見る

元の動詞に戻すと、構造が見えやすくなります。

2. どの敬語が入っているかを分ける

次に、敬語のパーツを分解します。

たとえば「おっしゃられる」は、

おっしゃる（尊敬語）
られる（尊敬語）

です。

同じ種類の敬語が重なっていれば、二重敬語の可能性が高くなります。

3. 一つの語に重なっているかを見る

ここが見落としやすいところです。

たとえば、
お読みになっていらっしゃる は、長いので二重敬語に見えます。
でもこれは、

読む → お読みになる
いる → いらっしゃる

と、別々の語を敬語にしてつないだ形です。

そのため、単純に「敬語が多い＝二重敬語」とは言えません。
長い表現と二重敬語は別物と覚えておくと、判断しやすくなります。

二重敬語のよくある例と言い換え一覧

まずは、よく使われやすい表現を一覧で確認しましょう。

スクロールできます

よくある表現	言い換え	ポイント
おっしゃられる	おっしゃる	尊敬語の重ねすぎ
お読みになられる	お読みになる	「お〜になる」で十分
ご覧になられる	ご覧になる	尊敬語の重複
お帰りになられる	お帰りになる	長くしすぎない
お越しになられる	お越しになる	すでに尊敬語
伺わせていただきます	伺います	謙譲表現が重い
お伺いさせていただきます	伺います / お伺いします	くどくなりやすい
拝見させていただきます	拝見します	「させていただく」を足しすぎ
頂戴させていただきます	頂戴します	すでに十分丁寧
お承りしました	承りました	余計な「お」を外す

迷ったら、短くて意味が変わらない形を選ぶのが基本です。

二重敬語のよくある例をくわしく解説

おっしゃられる

「おっしゃる」は、すでに「言う」の尊敬語です。
そこに「られる」を足すと、尊敬語が重なってしまいます。

誤：部長がおっしゃられました
正：部長がおっしゃいました

「おっしゃる」はそれだけで十分丁寧です。

お読みになられる

「お読みになる」で、すでに尊敬表現が完成しています。
さらに「られる」を足す必要はありません。

誤：資料をお読みになられましたか
正：資料をお読みになりましたか

拝見させていただきます

これはビジネスメールで本当によく見かけます。⚠️
丁寧そうに見えますが、必要以上に重くなりやすい表現です。

誤：資料を拝見させていただきます
正：資料を拝見します
より改まった表現：資料を拝見いたします

無理に長くしなくても、十分ていねいです。

伺わせていただきます

「伺う」はそれ自体が謙譲語です。
そこに「させていただく」を重ねると、くどくなりやすくなります。

誤：明日、御社に伺わせていただきます
正：明日、御社に伺います

ただし、許可を得て行うことやそのことで恩恵を受けることを強く表したい場面では、「させていただく」が成り立つ場合もあります。
とはいえ、通常の連絡なら「伺います」で十分です。

二重敬語と勘違いしやすい表現

ここは、他の記事と差がつくところです。

定着している二重敬語

次の表現は、形の上では二重敬語でも、慣用として定着している表現です。

お召し上がりになる
お見えになる
お伺いする

そのため、これらまで一律に「全部ダメ」と覚えるのはおすすめできません。

二重敬語ではなく、敬語の連なりである表現

たとえば次の表現です。

お読みになっていらっしゃる
お読みになってくださる

これらは、一つの語に同じ敬語を重ねたものではなく、別々の語を敬語にしてつないだ表現です。
長いから即アウト、というわけではありません。

「させていただく」は全部ダメではない

「させていただく」は便利ですが、使いすぎると重たくなります。
一方で、相手の許可を受けて行い、そのことで自分が恩恵を受ける場面では自然です。

たとえば、

コピーを取らせていただけますか
先に失礼させていただきます

のような表現は、不自然とは言えません。

つまり、問題なのは「させていただく」という言葉そのものではなく、必要のない場所で何にでも足してしまうことです。

ビジネスでそのまま使える言い換え例文

ここでは、メールや会話でそのまま使いやすい形をまとめます。

メールで使いやすい言い換え

誤：添付資料を拝見させていただきました。
正：添付資料を拝見しました。

誤：明日お伺いさせていただきます。
正：明日伺います。

誤：部長がおっしゃられた内容を共有します。
正：部長がおっしゃった内容を共有します。

会話で使いやすい言い換え

誤：先生はもうお帰りになられました。
正：先生はもうお帰りになりました。

誤：課長は先ほどこちらにお越しになられました。
正：課長は先ほどこちらにお越しになりました。

誤：後ほど資料を見させていただきます。
正：後ほど資料を拝見します。

二重敬語を避けるためのシンプルなコツ

二重敬語を防ぐには、難しい理屈を全部覚える必要はありません。
次の3つだけでも、かなり防げます。

1. まず「短い言い方」で通じるか考える

長くすれば丁寧になるとは限りません。
短くても敬意がある表現のほうが、実務では好まれます。

2. すでに敬語になっている語を覚える