慣用句 一覧｜よく使う慣用句を意味と例文つきで解説

慣用句とは？意味をわかりやすく解説

慣用句とは、2つ以上の言葉が組み合わさり、全体で決まった意味を表す言い回しのことです。

たとえば「油を売る」は、文字どおり「油を販売する」という意味ではありません。
日常会話では「むだ話をして時間を過ごす」「仕事をさぼる」という意味で使われます。

表現	文字どおりの意味	慣用句としての意味
油を売る	油を販売する	むだ話をして時間を過ごす
顔が広い	顔の面積が広い	知り合いが多い
手を貸す	手を相手に渡す	手伝う
腹が立つ	お腹が立ち上がる	怒る

慣用句は、会話・作文・ビジネス文書・入試問題などでよく使われます。
意味を知っていると、文章の理解力だけでなく、表現力も高まります。

慣用句とことわざ・故事成語・四字熟語の違い

慣用句と似た言葉に、ことわざ・故事成語・四字熟語があります。
それぞれの違いを簡単に整理すると、次のとおりです。

種類	意味	例
慣用句	いくつかの言葉がまとまり、決まった意味を表す表現	顔が広い、手を焼く
ことわざ	昔から伝わる教訓や知恵を含む短い言葉	急がば回れ、石の上にも三年
故事成語	中国などの古い話に由来する言葉	矛盾、蛇足、漁夫の利
四字熟語	漢字4字で作られた熟語	一石二鳥、試行錯誤

慣用句は「決まった言い回し」

慣用句の特徴は、言葉を入れ替えると不自然になりやすいことです。

たとえば「頭を抱える」は自然ですが、「頭を持つ」と言い換えると慣用句としての意味は伝わりません。

ことわざは「教訓」を含むことが多い

ことわざは、人生の知恵や戒めを表すものが多いです。

例：
「急がば回れ」
意味：急いでいるときほど、安全で確実な方法を選んだほうがよい。

四字熟語は「漢字4字の熟語」

四字熟語は、必ずしも慣用句とは限りません。
ただし「一石二鳥」のように、慣用的に使われる四字熟語もあります。

よく使う慣用句一覧

ここでは、日常会話・学校・仕事・文章でよく使う慣用句を、意味と例文つきで紹介します。

日常会話でよく使う慣用句

慣用句	意味	例文
油を売る	むだ話などをして時間を過ごす	休み時間に油を売っていたら、先生に注意された。
息が合う	互いの調子がぴったり合う	あの二人は息が合っていて、発表もスムーズだった。
顔が広い	知り合いが多い	彼は顔が広いので、いろいろな人を紹介してくれる。
気が合う	考え方や好みが合う	初対面だったが、すぐに気が合った。
気が利く	細かいところまでよく気づく	彼女は気が利くので、周りから信頼されている。
口が軽い	秘密をすぐ話してしまう	口が軽い人には、大事な話をしないほうがいい。
口を出す	関係のないことに意見を言う	人のやり方にすぐ口を出すのはよくない。
首を長くする	楽しみにして待つ	旅行の日を首を長くして待っている。
腰が低い	態度が丁寧でえらぶらない	あの店長はとても腰が低い。
雀の涙	ごくわずかな量	アルバイト代は雀の涙ほどだった。
猫の額	とても狭い場所	家には猫の額ほどの庭がある。
目がない	とても好きである	彼は甘いものに目がない。

気持ちや性格を表す慣用句

慣用句	意味	例文
頭が上がらない	相手に恩や弱みがあり、対等にふるまえない	何度も助けてもらったので、彼には頭が上がらない。
頭を抱える	困って悩む	予想外のトラブルに、担当者は頭を抱えた。
胸がいっぱいになる	感動などで心が満たされる	卒業式で友人の言葉を聞き、胸がいっぱいになった。
胸をなで下ろす	安心する	忘れ物が見つかり、胸をなで下ろした。
腹が立つ	怒りを感じる	約束を破られて腹が立った。
腹を割る	本音を隠さず話す	一度、腹を割って話し合おう。
気が重い	物事をするのがつらく感じる	明日の発表のことを考えると気が重い。
気を落とす	がっかりする	試験に落ちたからといって、気を落とさないで。
肩を落とす	がっかりする	試合に負けて、選手たちは肩を落とした。
鼻が高い	誇らしい気持ちになる	子どもが表彰され、親として鼻が高い。
舌を巻く	とても感心する	彼の演奏のうまさには舌を巻いた。
目を丸くする	驚く	予想外の知らせに、みんな目を丸くした。

行動や態度を表す慣用句

慣用句	意味	例文
手を貸す	手伝う	荷物が多そうだったので、友人に手を貸した。
手を焼く	対応に困る	元気すぎる子どもたちに先生は手を焼いている。
手に余る	自分の力では扱いきれない	この問題は私の手に余る。
手を抜く	すべきことを十分にしない	慣れてきても、作業で手を抜いてはいけない。
手を尽くす	できる限りのことをする	医師たちは治療のために手を尽くした。
足を運ぶ	わざわざ行く	新しくできた店に足を運んでみた。
足を引っ張る	他人の成功や進行を妨げる	チームの足を引っ張らないように練習した。
腰を上げる	行動を始める	そろそろ宿題に取りかかろうと腰を上げた。
口をつぐむ	黙る	先生に理由を聞かれ、彼は口をつぐんだ。
口をそろえる	皆が同じことを言う	参加者は口をそろえて楽しかったと言った。
耳を傾ける	注意して聞く	相手の意見に耳を傾けることが大切だ。
目を通す	ざっと読む	会議の前に資料へ目を通しておいた。

学校や勉強でよく使う慣用句

慣用句	意味	例文
腕を上げる	技術が上達する	毎日練習して、ピアノの腕を上げた。
力を入れる	熱心に取り組む	今年は英語の勉強に力を入れたい。
目を光らせる	注意深く見張る	先生は廊下で走る生徒に目を光らせている。
目を皿にする	一生懸命に探す	落とした鍵を目を皿にして探した。
骨が折れる	苦労する	長い文章をまとめるのは骨が折れる作業だ。
骨を折る	苦労して努力する	文化祭の準備にみんなで骨を折った。
板につく	態度や仕事がその人に合って自然になる	司会の仕事がすっかり板についてきた。
一目置く	相手の力を認めて敬意をもつ	クラスのみんなは彼の発想力に一目置いている。
さじを投げる	見込みがないとしてあきらめる	難しい問題だったが、最後までさじを投げなかった。
しりに火がつく	期限が迫ってあわてる	締め切り前になって、ようやくしりに火がついた。

ビジネスや大人の会話で使う慣用句

慣用句	意味	例文
顔を立てる	相手の立場や名誉を保つ	取引先の顔を立てる形で提案を修正した。
根回しをする	事前に関係者へ話を通しておく	会議の前に関係部署へ根回しをしておいた。
水に流す	過去の問題をなかったことにする	昨日の言い争いは水に流そう。
白紙に戻す	それまでの計画をなかった状態にする	条件が合わず、契約の話は白紙に戻った。
話に花が咲く	会話が盛り上がる	久しぶりの再会で話に花が咲いた。
波に乗る	調子がよくなる	新商品が売れ始め、会社は波に乗っている。
筆が立つ	文章を書くのがうまい	彼は筆が立つので、社内報を任された。
幕を閉じる	物事が終わる	長く続いたイベントが今年で幕を閉じる。
的を射る	要点を正しくとらえる	彼の指摘は的を射ている。
耳が痛い	自分の弱点を指摘されてつらい	上司の助言は耳が痛いが、確かにその通りだ。

体の部位別に覚える慣用句

慣用句は、体の部位ごとにまとめると覚えやすくなります。
「頭」「顔」「口」「手」「目」など、身近な言葉が多いからです。

頭を使った慣用句

慣用句	意味	例文
頭が固い	考え方が柔軟でない	新しい方法を受け入れないのは、少し頭が固い。
頭が切れる	判断や理解が速い	彼女は頭が切れるので、問題点をすぐ見つける。
頭に入れる	覚える	試験前に重要語句を頭に入れておく。
頭を冷やす	冷静になる	感情的になったら、少し頭を冷やしたほうがいい。

顔を使った慣用句

慣用句	意味	例文
顔を出す	参加する、立ち寄る	時間があれば懇親会に顔を出します。
顔が利く	影響力がある	彼はこの業界で顔が利く。
顔をつぶす	相手の面目を失わせる	人前で強く否定すると、相手の顔をつぶしてしまう。
顔色をうかがう	相手の機嫌や反応を見る	上司の顔色をうかがってばかりでは意見が言えない。

口を使った慣用句

慣用句	意味	例文
口がうまい	話し方が巧みである	彼は口がうまいので、つい説得されてしまう。
口が堅い	秘密を守る	彼女は口が堅いので安心して相談できる。
口がすべる	言ってはいけないことをうっかり言う	口がすべって、サプライズの内容を話してしまった。
口をはさむ	会話の途中で意見を言う	人の話にすぐ口をはさむのは控えたい。

目を使った慣用句

慣用句	意味	例文
目が高い	よいものを見分ける力がある	この作品を選ぶとは、目が高いですね。
目に余る	見過ごせないほどひどい	彼の態度は目に余る。
目をつぶる	欠点や失敗を見逃す	今回だけは小さなミスに目をつぶった。
目を見張る	驚くほどすばらしいと感じる	新人の成長には目を見張るものがある。

手を使った慣用句

慣用句	意味	例文
手が空く	作業が終わって時間ができる	手が空いたら、この資料を確認してください。
手がかかる	世話や労力が必要である	この料理は手がかかるが、とてもおいしい。
手が出ない	高価・難解などで対応できない	値段が高すぎて手が出ない。
手に入れる	自分のものにする	念願のチケットを手に入れた。

間違えやすい慣用句一覧

慣用句は、意味を誤解したり、言葉の一部を間違えたりしやすい表現です。
特にビジネスや試験では、正しい意味で使えるようにしておきましょう。

意味を誤解しやすい慣用句

慣用句	本来の意味	間違えやすい理解	例文
役不足	本人の力に対して役目が軽すぎる	能力が足りない	彼ほどの人には、この仕事では役不足だ。
気が置けない	遠慮しなくてよい	気を許せない	彼は気が置けない友人だ。
敷居が高い	不義理などがあり行きにくい	高級すぎて入りにくい	連絡を怠っていたので、先方を訪ねるのは敷居が高い。
手をこまねく	何もせずに見ている	準備して待つ	問題を前に手をこまねいているわけにはいかない。
煮詰まる	議論が十分に進み、結論に近づく	行き詰まる	話し合いが煮詰まり、方針が決まりそうだ。
流れに棹さす	流れに乗って勢いを増す	流れを妨げる	追い風の状況で新企画を出し、流れに棹さした。

「本来の意味」と「一般的に広まっている意味」がずれる言葉もあります。
大切な場面では、誤解されやすい表現を避け、わかりやすい言葉に言い換えるのもよい方法です。

言い間違いに注意したい慣用句

誤りやすい表現	正しい表現	意味
的を得る	的を射る	要点を正しくとらえる
足元をすくわれる	足をすくわれる	すきを突かれて失敗する
熱にうなされる	熱に浮かされる	高熱で意識がはっきりしない
汚名挽回	汚名返上	悪い評判をなくす
雪辱を晴らす	雪辱を果たす	以前の負けを取り返す
采配を振る	采配を振るう	指図して人を動かす

ただし、言葉の使われ方は時代とともに変化します。
そのため、作文・入試・ビジネス文書では、辞書や公的な資料で確認できる表現を優先すると安心です。

慣用句を上手に使うコツ

慣用句は便利ですが、使いすぎると文章がかたくなったり、意味が伝わりにくくなったりします。
自然に使うためには、次のポイントを意識しましょう。

まずは意味を正確に理解する

慣用句は、文字どおりの意味では理解できないことがあります。

たとえば「目がない」は、目が存在しないという意味ではなく、
「とても好きである」という意味です。

意味をあいまいに覚えたまま使うと、誤用につながります。

例文ごと覚える

慣用句は、単語だけで覚えるよりも、例文で覚えたほうが使いやすくなります。

例：
「気が重い」＝つらい気持ちになる
「明日の面接を考えると気が重い。」

このように、どんな場面で使うのかまで一緒に覚えるのがポイントです。

会話で使いやすい表現から覚える

最初から難しい慣用句を覚える必要はありません。
まずは、日常会話で使いやすいものから覚えましょう。

覚えやすい慣用句の例です。

慣用句	使いやすい場面
気が合う	友人・人間関係
手を貸す	手伝い・協力
腹が立つ	怒り・不満
目を通す	勉強・仕事
胸をなで下ろす	安心したとき

文章では使いすぎない

慣用句は表現を豊かにしますが、1つの文章に多く入れすぎると読みにくくなります。

たとえば、次の文は少し詰め込みすぎです。

「彼は頭を抱えながらも腹を割って話し、最後は胸をなで下ろした。」

意味は通じますが、慣用句が続くため少し不自然です。

自然にするなら、次のように書けます。

「彼は悩んでいたが、最後は本音を話し合い、安心したようだった。」

慣用句は、ここぞという場面で使うと効果的です。

慣用句の覚え方

慣用句を効率よく覚えるには、丸暗記よりも「分類」と「例文」が役立ちます。

体の部位ごとに覚える

「頭」「目」「口」「手」など、同じ言葉を含む慣用句をまとめると覚えやすくなります。

例：

部位	慣用句
頭	頭を抱える、頭が切れる、頭を冷やす
目	目を通す、目が高い、目を丸くする
口	口が軽い、口が堅い、口を出す
手	手を貸す、手を焼く、手に余る
胸	胸がいっぱい、胸をなで下ろす

似た表現を比べながら覚えると、意味の違いも理解しやすくなります。

感情ごとに覚える

感情で分類するのもおすすめです。

感情	慣用句
怒り	腹が立つ、目くじらを立てる
安心	胸をなで下ろす、肩の荷が下りる
驚き	目を丸くする、あっけに取られる
落ち込み	肩を落とす、気を落とす
感動	胸がいっぱいになる、心を打たれる

感情とセットで覚えると、作文や会話でも使いやすくなります。

短い例文を自分で作る

慣用句を覚えるときは、自分の生活に近い例文を作ると定着しやすくなります。

例：

慣用句	自分で作る例文
目を通す	寝る前に明日の資料へ目を通した。
手を貸す	友人の引っ越しに手を貸した。
気が重い	苦手な発表が近づき、気が重い。
胸をなで下ろす	忘れ物が見つかって胸をなで下ろした。

「意味を読む」だけでなく、自分で使うことで覚えやすくなります。

慣用句を使った短い例文集

ここでは、文章や会話でそのまま使いやすい例文を紹介します。

会話で使える例文

「昨日のことは水に流そう。」

「彼とは気が合うから、話していて楽しい。」

「その説明は的を射ているね。」

「試験が終わって、ようやく肩の荷が下りた。」

「久しぶりに友人と会って、話に花が咲いた。」

作文で使える例文

「大会前は不安で気が重かったが、仲間の励ましで前向きになれた。」

「祖母の言葉に胸を打たれ、私はもう一度挑戦しようと思った。」

「最初は手に余る課題だと感じたが、少しずつ進めることで完成させられた。」

「彼は誰に対しても腰が低く、多くの人から信頼されている。」

「発表の直前まで資料に目を通し、内容を確認した。」

ビジネスで使える例文

「会議の前に、関係者へ根回しをしておきます。」

「まずは資料に目を通していただけますでしょうか。」

「今回の件については、一度白紙に戻して検討します。」

「先方の顔を立てながら、こちらの意見も伝えましょう。」

「この指摘は耳が痛いですが、改善すべき点だと思います。」

慣用句を使うときの注意点

慣用句は便利な表現ですが、使い方を間違えると意味が伝わりにくくなります。

相手に伝わる表現を選ぶ

慣用句の中には、若い世代や日本語学習者には伝わりにくいものもあります。

たとえば「流れに棹さす」「御の字」「気が置けない」などは、意味を誤解されやすい表現です。

誤解を避けたい場面では、次のように言い換えると安心です。

慣用句	わかりやすい言い換え
気が置けない友人	遠慮せずに話せる友人
役不足だ	その人の能力に対して仕事が簡単すぎる
手をこまねく	何もせずに見ている
煮詰まった	結論が出そうな段階になった
敷居が高い	不義理があって行きにくい

フォーマルな文書では意味を確認する

ビジネスメール・案内文・報告書では、慣用句を多用しないほうが読みやすい場合があります。

特に、相手に正確な情報を伝える文書では、慣用句よりも直接的な表現のほうが向いています。

例：

慣用句を使った表現	より明確な表現
今回の件は白紙に戻します	今回の計画はいったん取り消します
先方に根回しします	事前に関係者へ説明します
目を通してください	内容をご確認ください
手を貸してください	作業を手伝ってください

慣用句は、親しみや表現の豊かさを出したいときに効果的です。
一方で、正確さを重視する場面では、わかりやすい言葉に置き換えることも大切です。

慣用句に関するよくある質問

慣用句は何個くらい覚えればいいですか？

まずは、日常でよく使うものを30〜50個ほど覚えるとよいでしょう。

特に、次のような慣用句は使う機会が多いです。

優先して覚えたい慣用句	意味
手を貸す	手伝う
目を通す	ざっと読む
気が合う	相性がよい
腹が立つ	怒る
胸をなで下ろす	安心する
肩を落とす	がっかりする
水に流す	過去のことを問題にしない
的を射る	要点を正しくとらえる

最初からすべてを覚えようとせず、よく使うものから少しずつ増やしていくのがおすすめです。

小学生でも覚えやすい慣用句はありますか？

あります。
小学生の場合は、体の部位を使った慣用句から覚えると理解しやすいです。

例：

慣用句	意味
目を丸くする	驚く
耳を傾ける	注意して聞く
手を貸す	手伝う
腹が立つ	怒る
胸をなで下ろす	安心する

絵や短い会話文と一緒に覚えると、より定着しやすくなります。

慣用句は作文で使ってもいいですか？

使っても問題ありません。
ただし、無理にたくさん入れる必要はありません。

作文では、次のような自然な使い方がおすすめです。

「試合に負けて肩を落としたが、次は勝ちたいと思った。」

「友人が手を貸してくれたおかげで、準備が早く終わった。」

「発表が終わり、ようやく胸をなで下ろした。」

慣用句を使うと、気持ちや状況を短く表現できます。

慣用句の意味を間違えないためにはどうすればいいですか？

辞書や信頼できる資料で意味を確認し、例文と一緒に覚えることが大切です。

特に、次の慣用句は誤解されやすいので注意しましょう。

慣用句	注意点
役不足	「能力不足」ではなく「役目が軽すぎる」
気が置けない	「気を許せない」ではなく「遠慮しなくてよい」
敷居が高い	本来は「不義理があって行きにくい」
煮詰まる	本来は「結論が出そうになる」
手をこまねく	「何もせずに見ている」

迷ったときは、無理に慣用句を使わず、わかりやすい言葉に言い換えると安心です。

まとめ

慣用句は、いくつかの言葉がまとまって、決まった意味を表す表現です。

「顔が広い」「手を貸す」「腹が立つ」のように、文字どおりの意味ではなく、会話や文章の中で特別な意味を持ちます。

慣用句を覚えると、次のようなメリットがあります。

• 文章や会話の意味を理解しやすくなる
• 気持ちや状況を短く表現できる
• 作文やスピーチの表現が豊かになる
• 入試や一般常識問題にも役立つ
• ビジネスでも自然な日本語表現が使える

まずは、よく使う慣用句から意味と例文をセットで覚えましょう。

特におすすめなのは、次の覚え方です。

覚え方	ポイント
体の部位ごとに覚える	頭・目・口・手などで分類する
感情ごとに覚える	怒り・安心・驚きなどで整理する
例文で覚える	実際の使い方まで理解する
自分で文を作る	記憶に残りやすくなる
誤用しやすい表現を確認する	文章や会話での失敗を防げる

慣用句は、知っているだけでなく、自然に使えるようになることが大切です。
意味を正しく理解し、会話や文章の中で少しずつ使ってみましょう。